Tag Archives

Angsten hebben te maken met overtuigingen die je bewust of onbewust gevormd hebt. soms zijn ze handig, soms vervelend. Met NLP oefeningen en de hartcoherentiemethodiek, hypnose en emdr technieken kunnen je de vervelende en belemmerende angsten verhelpen. www.joostostendorf.nl Joost Ostendorf Coaching Deventer

Joost Ostendorf Coaching, 10 jaar “Tijd voor verandering!”

Joost Ostendorf Coaching, na 10 jaar nog meer tijd voor verandering! Na 10 jaar Joost Ostendorf Coaching, “tijd voor verandering” aan de Rielerweg in Deventer, is mijn praktijk letterlijk uit zijn jasje gegroeid. Dit komt door de uitbreiding van het therapie aanbod met…

Ademtherapie Deventer

Ademtherapie Deventer: Goed ademen is van groot belang voor balans in je lichaam, en voor ontspanning. Bij een goede ademhaling vindt er een goede gaswisseling plaats in de longen, zuurstof wordt opgenomen, en koolzuurgas wordt uitgestoten. Als dit in de juiste verhoudingen gebeurt,…

Stressmanagement / PTSS behandeling / traumaverwerking politie agenten

        Stressmanagement / PTSS / traumaverwerking voor politie agenten In de special van de Algemene Nederlandse Politie Vakbond over PTSS, staat mijn artikel. Hierin schrijf ik over de onderwerpen stress, PTSS, stressmanagement, en traumaverwerking. Daarnaast wordt beschreven met welke methoden…

Ademtherapie, ademtraining, ademhalingsoefeningen Deventer

Ademtherapie,  ademtraining, ademhalingsoefeningen Deventer De positieve effecten van het gebruik van je ademhaling om te ontspannen zijn al lang bekend. Ademtraining, ademtherapie en ademhalingsoefeningen worden gebruikt in yoga, mindfulness, en ontspannings therapie. Door je te concentreren op je ademhaling kun je zorgen dat deze…

Coaching Deventer

Al jaren biedt Joost Ostendorf Coaching Deventer coaching bij stress, traumaverwerking, angst, paniek en werkgerelateerde problematiek. Hiervoor gebruikt hij met veel succes methodes als NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) EMDR, (Eye Movement Desensitisation en Reprocessing) en de hartcoherentie methode.

Coaching of … een andere bril!

Al een poosje merkte ik dat ik meer moeite had met lezen, ik zag het allemaal niet meer zo scherp en lezen kostte me steeds meer moeit en energie. Gelukkig heb ik een i-mac met een 27 inch scherm, waardoor ik ade teksten…

Traumaverwerking, angst en paniek behandeling met EMDR en EMI in Deventer:

EMDR: eye movement desensitization and reprocessing EMI, Eye movent integration therapy Voor het verwerken van traumatische ervaringen en andere belemmerende overtuigingen gebruik ik onder andere EMDR en EMI methodieken. Richard Bandler, NLP grondlegger ontdekte dat de stand en bewegingspatronen van de ogen verband…

Customized Social Media Icons from Acurax Digital Marketing Agency