Joost Ostendorf Coaching Zutphen, NLP, EMDR, Traumaverwerking, Stressmanagement, ademhaling.

Als gecertificeerd NLP practitioner, master en health coach heb ik me gespecialiseerd in stressmanagement, traumaverwerking (EMDR), ademtraining en begeleiding van mensen die overspannen of burn-out klachten hebben. NLP staat voor neuro linguïstisch programmeren en dit gaat over alle informatie die via je zintuigen in je hersenen terecht komt en waar je op basis van je kennis en ervaring gedachten over maakt, en of conclusies over trekt. Deze kunnen behulpzaam zijn of belemmerend.

Met NLP technieken kun je hulpbronnen toevoegen om belemmerende gedachten of conclusies om te buigen naar behulpzame gedachten en overtuigingen.

Van oorsprong ben ik verpleegkundige. In kinder-, en volwassencardiologie, en later als revalidatie verpleegkundige en nog later in beleids- en managementfuncties heb ik veel ervaring in het stimuleren van mensen om ze optimaal gebruik te laten maken van hun mogelijkheden.

Hiervoor gebruik ik nu een scala aan NLP oefeningen, de EMDR methodiek, mindfulness oefeningen, de Covey methodiek, Matrixcoaching, Ericksoniaanse hypnose verandertechnieken, en ademtraining in combinatie met hartslagregulatie, met speciale apparatuur waarmee ik de ademhaling zichtbaar maak en kan analyseren. (Energy Control methodiek)

en is BIG geregistreerd verpleegkundige onder nummer: 99037803730